Acordar já cansada
O despertador toca e você já sente o peso do dia. Parece que o descanso nunca é suficiente, e a lista de tarefas não para de crescer.
Oi, que bom te ver por aqui!
SouLuana MaiaPsicóloga Humanista
Você merece um espaço só seu. Um lugar onde pode pausar, respirar e se reconectar com quem você realmente é. Aqui, ofereço um espaço de escuta acolhedor e livre de julgamentos.
CRP 06/206262
Atendimento Online
🌿Escuta Humanizada
✨Bem-estar
Sobre mim
Uma psicologia humana, ética e transformadora
Psicóloga formada e pós-graduanda em Neuropsicologia, descobri aos 16 anos, trabalhando no RH, o desejo de atuar com pessoas.
Desde então, carrego comigo o propósito de acolher, oferecer uma escuta humanizadae contribuir para a melhoria da qualidade de vida no trabalho e na vida pessoal.
Meu trabalho é baseado em compreender o indivíduo de forma única, levando em conta seu contexto, suas vivências e a maneira como enxerga o mundo.
AbordagemHumanista
FormaçãoPsicologia
Você se identifica?
Talvez você esteja passando por isso...
Culpa por existir
Quando tira um tempo pra você, a culpa aparece. Se trabalha demais, se sente ausente. Parece impossível encontrar equilíbrio.
Cobrança interna
Aquela voz que diz "você deveria ser mais", "deveria ter conseguido". Você se cobra tanto que esquece de celebrar suas conquistas.
Relacionamentos desgastados
Sente que está sempre cedendo demais ou se fechando. Dificuldade em colocar limites sem se sentir egoísta.
Ansiedade no domingo
O final de semana mal começou e você já está pensando na segunda-feira. A mente não para, mesmo quando o corpo pede descanso.
Sensação de estar no automático
Os dias passam e parecem todos iguais. Você cumpre suas obrigações, mas sente que perdeu a conexão consigo mesma.
Se você se identificou, saiba que a psicoterapia pode te ajudar a compreender melhor essas questões.
Agendar uma conversaÁreas de atuação
Especialidades
Cada pessoa é única. Ofereço um atendimento personalizado para diferentes demandas.
Ansiedade
Acolhimento e escuta para quem convive com pensamentos acelerados e inquietação.
Relacionamentos
Espaço para refletir sobre vínculos afetivos, familiares e profissionais.
Autoestima
Trabalho terapêutico voltado para questões de autoimagem e autovalorização.
Traumas
Espaço seguro e acolhedor para elaboração de experiências difíceis.
Carreira
Reflexões sobre vida profissional, estresse no trabalho e escolhas de carreira.
Transtornos Alimentares
Acompanhamento psicológico para questões relacionadas à alimentação e imagem corporal.
O processo terapêutico
Um caminho de melhoria contínua
A psicoterapia é um processo gradual de cuidado com a saúde mental. A cada sessão, trabalhamos juntas para promover melhorias na sua qualidade de vida:
- Melhoria gradual na qualidade de vida
- Fortalecimento do bem-estar emocional
- Desenvolvimento de recursos internos
- Cuidado contínuo com a saúde mental
- Acompanhamento do seu progresso pessoal
“A terapia não é sobre resolver problemas de uma vez, mas sobre caminhar junto com você em um processo de melhoria contínua e cuidado com sua saúde mental.”- Luana Maia, CRP 06/206262
Passo a passo
Como funciona
1
Entre em contato
Envie uma mensagem pelo WhatsApp para agendar sua primeira sessão. Vou te responder o mais breve possível.
2
Primeira sessão
Na primeira sessão, vamos nos conhecer. É um momento para você falar sobre o que te trouxe até aqui, sem julgamentos.
3
Processo terapêutico
Juntos, construímos um processo personalizado, respeitando seu tempo e suas necessidades individuais.
4
Continuidade
O processo terapêutico é contínuo e respeita o seu tempo. Cada pessoa tem seu próprio ritmo de autoconhecimento.
ModalidadeOnline
Duração50 minutos
FrequênciaSemanal ou Quinzenal
SigiloGarantido por Lei
Dúvidas frequentes
Perguntas e Respostas
As sessões acontecem por videochamada, em uma plataforma segura. Você só precisa de um dispositivo com câmera e internet estável. O atendimento online tem a mesma eficácia do presencial e oferece mais flexibilidade para encaixar na sua rotina.
Cada sessão tem duração de 50 minutos. Esse tempo foi estabelecido para permitir um trabalho terapêutico profundo e consistente, garantindo que cada encontro seja produtivo e transformador.
Sim, o sigilo é garantido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo. Tudo o que você compartilhar nas sessões fica protegido pelo sigilo profissional. Este é um espaço seguro e livre de julgamentos.
A frequência ideal é semanal, pois permite uma continuidade no processo terapêutico. Porém, também ofereço atendimento quinzenal para quem precisa de mais flexibilidade. Podemos conversar sobre o que funciona melhor para você.
A primeira sessão é um momento de acolhimento e conhecimento mútuo. Você vai me contar um pouco sobre você, o que te trouxe até aqui e o que espera da terapia. Não existe certo ou errado - é um espaço para você ser você.
A Psicologia Humanista valoriza a pessoa como um todo, considerando sua singularidade, seu contexto e suas experiências. O foco está em compreender como você enxerga o mundo e em facilitar seu desenvolvimento pessoal, sempre respeitando seu tempo e sua história.
Seu momento de cuidado
Pronta para dar o primeiro passo?
Cuidar da saúde mental é um ato de cuidado consigo mesma. Estou aqui para te acompanhar nessa jornada de autoconhecimento.
Atendimento 100% online
Sigilo profissional garantido
Abordagem humanista e acolhedora
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